Czy swoje życie podporządkowane jest „liście rzeczy do zrobienia”? Masz ją w telefonie, w notesie i kalendarzu. Nie możesz się bez niej obejść, czujesz się nieskuteczna, kiedy nie odznaczasz kolejnych punktów?
Mamy dla Ciebie radę. Zwolnij. Zrób sobie odwyk od „to-do list” – tylko nie zapisuj tego w kolejnym punkcie!